カテゴリー: 体の健康

みそ汁は塩分が高いからといって控えるのは大損です！大豆の優れた整腸作用で高血圧、糖尿病、がん、認知症を予防！

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１日１杯のココアが老化を防ぐ！優れた整腸作用で腸内環境と血流を改善！冷え、便秘、肌トラブル、風邪、胃がんの予防に！

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耳つぼマッサージの健康効果が凄い！耳ツボをまとめて指圧して代謝、免疫力、脂肪燃焼効率、疲労回復効果をアップ！

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足のツボ押しと貧乏ゆすりの健康効果が凄い！血流を改善して脳の活性化、ストレス抑制、股関節痛の予防・改善に！

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見逃してはならない狭心症・心筋梗塞の症状について！心不全と心筋梗塞の違いとは？心不全は季節の変わり目に注意！

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足の裏を今すぐチェック！足のツボを押して自分の疲労度を知ろう！全身の血流を改善して疲れた体をリフレッシュ！

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足裏のこの部分が硬かったら要注意！！足の裏にある約６０のツボを効率よく刺激する足裏ツボ押しマッサージが疲れ、むくみ、冷えなどの予防に利く！

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マメに消毒する人ほど感染症にかかりやすい｜鍼灸師が実践している手を洗いすぎない生活のススメ。

空気・水・手洗い・お風呂
綺麗も大切だけどよく考えて欲しい
無菌室で育った子供が自然豊かな空間で暮らせるのか
菌の無い環境では生きていけない事に気づいて欲しい
日本人のアトピーや感染症は綺麗すぎもあると思いませんか？
自分を守り治療してくれる大切な菌を大切に育てて下さい。
腸内菌も同じです。
薬で大切な菌殺さないでね

マメに消毒する人ほど感染症にかかりやすい｜鍼灸師が実践している手を洗いすぎない生活のススメ。